SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    spaiter thx za pomoc:) 1. pompki poręczach bardzo oddziałują mi na środek klatki, one powiększają klatkę czy co? bo pierwszy raz dziś to ćwicz. robiłem 2. jak sprawdzić ile rzeczywiście waży mój gryf prosty ? na wadze do ciała wystarczy? Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-06-30 17:13:46

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 09:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, mam problem. Mianowicie sprawa jest ciezka do opisania, problem moze wydawac sie smieszny. Mialem sztange na ktorej byly obciazenia, bylo ok, dokupilem na allegro 2x talerze bo chcialem sie rozwijac. Jest problem nie podniose tego z tymi 2 talerzami sa to talerze 2x20kg. Moge oczywiscie odlozyc i cwiczyc tymi obciazeniami co mailem [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 23:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mily02 Pajacyk Myślałem, że masz na myśli to ćw, które właśnie podałem Jeśli wyciskasz hantle poziom/skos +/- to normalnie, tak jak sztangę, bez zbędnych skrętów. To ćw poprawia środek klatki, można stosować okresowo A teraz sio to spamu i dobijać do 300 zdr

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badr Ciężko odczuć działanie ketonów jak i reszty, bo nie ma tam stymulantów. Jedyne co czuje to dosyć duża potliwość i pompa przez agmantyne. Świetnie uzupełnia mi ten środek Vpx Friction 8-) . Co do zmęczenia na niskich weglach to nie odpowiem Ci, bo mam ich troche w diecie :-)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 15:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka prosta/skośna MH-L004

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] żeby nie zaśmiecać. DOSTAWA Płatność z góry - równy tydzień oczekiwania. Teoretycznie wysyłka w 48h. Pomylono numer mojego telefonu (nie jakaś jedna cyferka, tylko cały "środek")- kurier nie mógł się do mnie dodzwonić, dopiero po powrocie do domu znalazłem awizo. Na szczęście kurier jeszcze był w moim mieście. Towar zapakowany solidnie - OK [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2012-03-20 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam w nosie olimp. na ich firmowej stronie eea kosztuje 45 € *wysylka,ja kupuje za 29,90 w firmie francuskiej.nie kumam ich polityki produkty francuskie sa do bani,ostatnio pokazal sie srodek ktory spala tluszcz tylko na brzuchu ABDOSBRULER, u mnie w miescie nie ma jak apteki,rzadzi Waider i Inkosport,no i ich gowienko rodzime!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 20:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła Kaków-Legia Warszawa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] którzy "starli się" 9' Choto pozwolił wyjść piłce za końcową linię i zacznie Fabian 8' Legia stosuje pressing już pod polem karnym Wisły 8' Choto podaje piłkę na środek boiska... nie ma tam żadnego legionisty 7' Zagranie ręką przez Kuźbę 7' Nic z tej akcji gospodarzy nie wyszło. Od bramki rozpocznie Fabiański 6' Gęsto w polu karnym [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2005-11-27 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy pytasz z ufnością...:) Jakkolwiek odpowiem bo ja się nie bać problematyczne pytanie :))) Z Provironem to zauważ, że doradzam i odradzam jednocześnie... Jak każdy środek, i prov ma 2 strony medalu. Po uracji dobrze by było zapodać Prova, tj pisałem, aby deficyt androgenów wypełnić lekiem, który nie inhibituje endo-testa. Celnie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11392 Data: 2005-02-11 12:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tempo w każdej kolejnej i wygrał przez jednogłośną decyzję. Wygrana przerwała serię czterech zwycięstw Fonta i była trzecią z rzędu dla Aldo. Font już na początku przejął środek Oktagonu i ruszył prosto na byłego mistrza. Zepchnął Aldo do defensywy mocnym prawym, a następnie wyprowadził kombinację. Aldo odpowiadał kopnięciami na korpus, ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2021-12-05 14:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból piszczeli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wlasnie o to chodzi ze ja biegam po rozgrzewce, tzn. zawsze na poczatku ze 30 min gram w kosza, wiec biegam sobie, skacze i sie rozciagam. Pozatym czasami bieznie stosuja jako ostatnia, to znaczy najpierw rower, pozniej stepper a na koncu na biezni lub bieznie daje w srodek ale zawsze jest to samo. W srode przebieglem cale 8 minut a w czwartek 30 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 14:37:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • *CZERWCOWY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Na końcu chciałbym przedstawić jeszcze 3 suplementy - dwa z nich znajdą swoje zastosowanie podczas rozbudowy masy mięśniowej, natomiast ostatni to typowy środek redukcyjny. • GAINER - popularny "gainer", czyli odżywka węglowodanowo-białkowa tak jak i w przypadku WPC/WPI nie jest dla nas niezbędna. W późniejszym jednak etapie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2018-06-19 13:40:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kasia gratki Niby coś skończyłaś, a to dopiero początek i idziesz ostro do przodu Mnie zgina po 2gim zastrzyku, poszedł w środek kolana Czuję się, jakbym miała jakąś ogromną gorączkę...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 22:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana idą do przodu przez co środek ciężkości się przemieszcza i tracisz równowagę. Siadaj tyłkiem bardziej a mniej kolanami.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z żeń-szeniem z olimpu, bo na niego akurat nie ma tańszej alternatywy ;) I jeszcze jedno pytanko, mam problemy z zasypianiem, a pisał Pan, że magnez jest dobry jako lekki środek nasenny, z tym, że należy go przyjmować w trakcie posiłków, natomiast przed samym snem to co najmniej 2 godziny nic nie jem, jak się to ma do tego wszystkiego? Brać [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 01:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dawka lecznicza undestoru to bardzo łagodny środek nie masz się o co martwić według endrykologów, dawka do 120mg ma nie blokować. W dopingu dawki wynoszą 240-400mg i przeważnie używane są między cyklami, na redukcji lub ewentualnie na mostku czasami alternatywnie zamiast provironu małe dawki z rana do sermów na noc aby ułatwić komfortowe pct,

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 11:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testonon - Egipt

    Post
    Doping - zdjęcia

    Skarżą się u mnie na ten środek, ból jak na apteczniaka za duży co do działania to koleś mówi, że słabo czuje, a ma porównanie do legit omki..

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17009 Data: 2012-12-15 00:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kładzie nacisk na stosowanie technik najbardziej niebezpiecznych dla napastnika (...) Specyficzną cechą tsunami jest traktowanie go przez ćwiczących nie jako cel, lecz jako środek, służący do doskonalenia się. W związku z tym wielki nacisk - niespotykany w innych stylach - kładzie się w tsunami na stosowanie podczas zajęć różnych ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 17311 Data: 2007-03-16 07:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    1. jak często biegasz/tydzień 2. jaka jest intensywność tego biegu 3. ile czasu jednorazowo biegasz 4. w jakie pory w ciągu dnia biegasz 5. może jakies suple przed lub po biegu 1. Gdy się rzeźbię biegam 4-5 razy w tygodniu Rano po małym posiłku i w dzien treningowy po treningu Siłowym. Poza Sezonem to znaczy w Zime biegam 2-max 3 razy 2. [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 13:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a misje dzis wykonujemy:D kupilismy srodek na przeczyszczenie i kumplowi dajemy do picia:D ale sranie bedzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 15:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    To wciąż nieoficjalne informacje, ale udało nam się ustalić, że Mamed Chalidow w 2013 roku stoczy dwie walki w organizacji Strikeforce. Złoty środek i decyzja, która zadowoli prawie każdego – tymi słowami decyzję Mameda Chalidowa określają osoby dobrze zorientowane w temacie. Według uzyskanych przez nas informacji, polski Czeczen zdecydował się na [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 11:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)